家庭防范新冠病毒五要素

建源新風(fēng)系統(tǒng)，我們知道新型冠狀病毒主要經(jīng)呼吸道，通過飛沫進行傳播，如過咳嗽、噴嚏、談話排出的分泌物和飛沫?，F(xiàn)在各地疫情再次出現(xiàn)，個人要怎么防護呢？除了戴好口罩，做好個人衛(wèi)生，還有哪些需要注意？

1、外出口罩要戴好，正確戴口罩方式要記牢。

 正確佩戴口罩，確?？谡稚w住口鼻和下巴，鼻夾要壓實；口罩出現(xiàn)臟污、變形、損壞、異味時需及時更換，每個口罩累計佩戴時間不超過8小時；在跨地區(qū)公共交通工具上，或醫(yī)院等環(huán)境使用過的口罩不建議重復(fù)使用。

2、社交距離要留好，保持1米間隔很重要。

因為新冠、流感等病毒均可通過近距離飛沫傳播，當(dāng)人說話、咳嗽或者打噴嚏時，病毒會隨飛沫排出到空氣中，研究表明，在重力的作用下飛沫從人體口鼻排出到落地的水平距離一般在1米以內(nèi)，近距離接觸的人，如果吸入含有病毒的飛沫，則有導(dǎo)致感染的風(fēng)險，所以建議在公共場合，人與人之間至少要保持1米以上的距離。

3、咳嗽和噴嚏時要遮好，社交禮儀不能忘記。

咳嗽、打噴嚏要用胳膊肘遮擋。因為如果攜帶流感、新冠等病毒時，咳嗽、打噴嚏這個動作，會釋放大量病毒。

4、勤洗雙手，不亂摸亂碰，個人衛(wèi)生習(xí)慣要做好。

如果不洗手，揉眼睛、摳鼻子，病毒會通過污染的手傳播開來。

5、開窗通風(fēng)要做好，凈化空氣細菌跑。

新型冠狀病毒可通過呼吸道飛沫傳播。而飛沫傳播距離很短，不會在空氣中長期漂浮。從這個角度講，在日常通風(fēng)環(huán)境下，空氣中一般不會有新型冠狀病毒。所以建議每天至少兩次開窗通風(fēng)，是降低感染風(fēng)險的有效措施。不方便開窗的居所，可以安裝新風(fēng)系統(tǒng)加強房間的換氣通風(fēng)，加強房間的空氣對流。不過如果遇到霧霾天氣，就不要開窗了，防止被室外的污濁空氣污染。

通過通風(fēng)，可以有效的把病毒循環(huán)排出房間外，減少感染的概率和風(fēng)險。如果能做到上述5點，新冠病毒也會遠離我們，疫情之下，我們絕不能掉以輕心，一定要做好個人防護。